Sånn kommer du ut av depresjonen Torsdag 3. mai kl. 16 på Vårfestivalen forteller Carina Poulsen og Kristian Hall om teknikker som kan brukes for å mestre angst, depresjon og psykiske utfordringer.
10 enkle bud for en grønnere hverdag Ønsker du å leve litt grønnere, men trenger motivasjon for å komme i gang? Zoolog og økolog Hanne Cecilia Aass viser at det ikke bare er overkommelig, men gøy å gjøre en miljøinnsats.
Tre enkle yogaøvelser du kan gjøre hver uke Henriette Lien er opptatt av at vi skal ha nok bevegelighet til å leve de livene vi ønsker. Her er tre øvelser du kan gjøre hjemme - gjerne i hagen eller på balkongen.
Den ultimate boken for alle som elsker kaker Det finnes altfor mange dårlige kakeoppskrifter på nett, derfor har Fridtjof Nilsen samlet alle sine favorittkaker fra seks sesonger med Kakekrigen.
Underholdning Ukas dikt: «Hjertet mitt» av Hans Børli Ukas dikt er «Hjertet mitt» av Hans Børli. I år ville Børli ha fylt 100 år, og i morgen arrangeres det en 12 timers maraton for ham på Deichman Hovedbiblioteket i Oslo.
Underholdning Ukas dikt: «Vi holder livet» av Inger Hagerup Ukas dikt er «Vi holder livet» av Inger Hagerup. Det er et dikt som går rett i hjertet på leseren.
Underholdning Ukas dikt: Lykke av Inger Hagerup Ukas dikt er «Lykke» av Inger Hagerup. Det er et av hennes mest kjente dikt, som også var med i NRKs kåring av Norges beste dikt.
